50 +
Zadovoljnih članova
Cat stretch
Prvi pilates studio na spravama u Zadru
Cat stretch studio je specijalizirani pilates studio na spravama, u gradu Zadru. Zasnovan je s ciljem da polaznicima u malim grupama i u ugodnoj atmosferi, pruži kvalitetno, profesionalno, ali i zabavno iskustvo vježbanja.
Male grupe
Male grupe za individualizirani pristup i maksimalne rezultate.
Certificirana instruktorica
Vježbajte uz certificiranu instruktoricu za vrhunske rezultate.
O meni
Edita Bralić, vaša instruktorica
Ja sam Edita Bralić, osnivačica Cat Stretch studija, certificirana instruktorica STOTT pilatesa sa dugogodišnjim iskustvom u radu. Svoju strast prema plesu i pokretu te ljubav prema pilatesu želim podijeliti svojim polaznicima kroz zanimljive, kreativne i opuštajuće treninge na reformeru, kombinirajući znanja stečena studijem fizioterapije. Za mene je pilates više od vježbe, on je trenutak za brigu o sebi, trenutak za nježnost prema vlastitom tijelu uz istovremeno pomicanje granica vlastite izdržljivosti, snage i fleksibilnosti.
Radujem se što ću vas voditi kroz ovo transformativno putovanje i pomoći vam da postignete svoje ciljeve uz pilates na reformeru. Pridružite mi se s punim povjerenjem.
100
%
Strast prema pokretu
Kombinirajući ljubav prema plesu i pilatesu s iskustvom u fizioterapiji, Edita stvara kreativne i opuštajuće treninge na reformeru.
100
%
Podrška i motivacija
Edita vas vodi na putu do boljeg zdravlja, pomažući vam da prevladate izazove i postignete ciljeve.
100
%
Pravilna tehnika
Fokusira se na pravilno izvođenje vježbi kako bi osigurala sigurnost i maksimalne rezultate.
Zašto trenirati sa mnom?
Što možete očekivati od mene kao vašeg instruktora?
Svaka osoba je jedinstvena, s različitim potrebama i ciljevima. Posvećujem pažnju prilagođavanju vježbi vašim specifičnim potrebama.
01
Vjerujem u važnost razumijevanja razloga iza svakog pokreta. U svakom satu dijelim znanje o tome kako pravilno izvesti vježbe, kako vježbe utječu na vaše tijelo i zašto su korisne.
02
Tu sam da vas podržim i motiviram na vašem putu do boljeg zdravlja i forme. Zajedno ćemo prevladati izazove i slaviti uspjehe.
03
Fokusiram se na pravilno izvođenje vježbi kako bi se smanjio rizik od ozljeda i osigurao maksimalni benefit za vaše tijelo.
04
Trudim se stvoriti okruženje u kojem se osjećate ugodno i inspirirano za rad na sebi.
05
Uvijek sam tu za vaša pitanja, nedoumice i povratne informacije, kako bismo zajedno osigurali da vaš trening bude što uspješniji i ugodniji.
06